التحكم بضغوطات الحياة - رائع

محاضر يتحدث عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين

ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟

الإجابات كانت تتراوح بين 20 جم إلى 500 جم

فأجاب المحاضر

لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس .. فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس

فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء

ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي اليمنى

ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف

الكأس له نفس الوزن تماما

ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه

فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات

فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة .. فالأعباء سيتزايد ثقلها

فما يجب عليك فعله هو أن تضع الكأس وترتاح قليلا قبل أن ترفعه مرة أخرى

لذا علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حمل أعبائنا مرة أخرى.



فعندما نعود من العمل

يجب أن نضع أعباء ومشاكل العمل هناك ولا نأخذها معنا إلى البيت .. ونستطيع حملها غداً

مشكور يا اخى
والله موضوع هام جدا

بصراااااااااحه موضوع رائع اشكرك عليه

رووعه خيووووو الموووضوع ومووضوعك يتكلم على عين العقل والي يسوي كذاا هذا انسان ناجح في حياته الزوجيه والمهنيه

والحياه عامه يعرف كيف يوزع امور حياته ومشكور مره اخرى

بصراحه موضووووووع حلووووووووووووووووووووووو راااااااااااااااااااااااااائع

رووووووووعة الموضوع شكرا