صحتك مهمة بالنسبة لي

صحتك مهمة بالنسبة لي


















Answer the phone by LEFT ear
استخدم أذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال







Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم





Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب وأقراص الادوية مع ماء شديد البرودة







Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءً







Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يومياً







Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة







Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحاً، وأقل في الليل









Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن









Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة









Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءً وحتى 6 صباحاً









Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرةً بعد تناولك لأدويتك









When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على أية مكالمة إذا كانت البطارية ضعيفة جداً؛ حيث أن الإشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

شاكر لمجهودك الرائع اخي الغالي

ومع خالص التحايا

اخووووووووووك

موســـــار الشـــرق