1) يجب الحرص على تناول زيت الزيتون فإن ملعقة منه يوميا تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبه40%
2)لمحاربه فيرس الانفلونزا يشرب عصير البرتقال والليمون المضروب في سبع فصوص ثوم على الريق يوميا مع استنشاق بخار مغلي الثوم مباشره
3)لوقف نزف الجروح يمكنك خلط ملعقه بن مع عصير ليمون ووضعها مكان الجرح
4)لعلاج الحروق الناتجه عن الماء المغلى يجب مراعاه عدم فقئ الفقاقيع بل وضع مطهر عليها ولفها بالشاش المطهر
5)في حاله نقص الحديد في الجسم تنقص درجه حرارته فيزداد الشعور بالبرد لذلك يفضل تناول الأطعمه الغنيه بعنصر الحديد في فصل الشتاء
6)اكدت الدراسات الطبيه ان اضافه مسحوق الكركم الى الوجبات الغذائيه وسلطه الخضار تقي من اخطار المبيدات والملوثات المترسبه على اسطح الخضروات والفاكهة
7)أضهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش ويرطب الجلد وينعش الجسم فحسب إنما يعمل كملين قوي للأمعاء ويساعد في عمليه الهضم ويقوي الدم ويفتت الكلى ويساعد في تخفيف شده الأمراض الجلديه.
تحيتي......
الإهداءات
09-19-2006, 11:38 AM
مقتطفات طبيه
العرض العادي
