حاول ان لا تتكلم وانت تمشي...والسبب!!؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


الصراحه انا قرات هالموضوع وعجبني .... حبيت انقله لكم ... يتكلم عن الي يسوي شغلات كثيره بوقت واحد ... انتباه حبايبي .... اترككم مع الموضوع ...

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

حاول أن لا تتكلم وأنت تمشي.. والسبب؟؟

حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.

نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.

وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.

وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.

وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، ( إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته ) .

وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.

وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.

وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقراره .

===================
اتمنى لكم الفائده

تحياتي

نوف

اجل ماتحلى السوتايف إلا وانتي تمشينــ

تسلمين يالغلا على التنبيهـ

جزاك الله خير

وربي لايحرما اطروحاتك الرائعهـ

مشكوره يالغاليه ... عطرتي الموضوع بردك الرائع ....
ربي يحفظك ...

والله تنبيه حلو منك نوف ...

عاد صدق أنا أفضل أمشي مثلا إذا عندي كلام في موضوع مع أحد

شكرا لك نوف

يعطيك العافيه اختي بس الاكل لازم به دوران يعني تخبرين مهنا هجده ..

سلمتي ..

انا كل يوم اركض وامشي ويكون معي ناس ولازم نسولف ونضحك ونغني

يعني ولو ماسوينا كذا نمل ونتعب ونوقف وعلشان كذا اللسان مايوقف ابد

من الكلام ومادري حتى اشوف العسكريين لازم ينشدون وهم يركضون

وماتزين مشيتهم الا بالنشيد ,,, وكل هذا يكون عكس موضوعك

الف شكر على المعلومه الحلوه والحمد لله ماشفنا شي صاير

كلي وفا ... مس بنكي ... همس الوفا ... 1111 ...
مشكورين على ردودكم وتعليقاتكم ... اهم شي انكم تنتبهون لهاشي ...
ربي يحفظكم ...

ايه والله الكلام مايحلى الا بالمشي

مشكوووورره أختي نوف على التنبيه

وان ششاء الله بنحاول نققل الكلام وحنا نمشي

الله يعطيك الف عافيه